طريقة عمل سلطة السبانخ

الفجر الطبي

سلطة السبانخ
سلطة السبانخ


مقادير سلطة السبانخ 
- الصوص :
ملعقة من عصير الليمون 
ملعقة من دبس الرمان 
ملعقة كبيرة من الزيت 
ملعقة كبيرة من خل التفاح 
رشة م الملح والكمون والبابريكا
4 من الطماطم 
خيار وسبانخ وخس وجرجير وجزر

طريقة تحضير  سلطة السبانخ 
- اغسلي كل الخضراوات جيداً وقومي بتقطيعها.
- في وعاء ضعي عصير الليمون ودبس الرمان والزيت وخل التفاح والملح والكمون.
- في وعاء آخر  قلّبي الخضراوات مع الصوص.
- ضعي الصوص على السلطة عند التقديم فقط حتى لا تذبل الخضراوات.