يمكن أن تتعرض عملية الهضم لعدة مشكلات مختلفة مثل التهاب المعدة، الذي يمكن بدوره أن يسبب بقعًا حمراء صغيرة تظهر على البطانة، وتسبب ألما شديدا، وعادة ما يحدث التهاب المعدة نتيجة للنظام الغذائي غير الصحي، والإجهاد، وتعاطي المخدرات والكحوليات.
وفي هذا التقرير سنقدم لك 5 علاجات طبيعية للحموضة وحرقة المعدة، حسبما ذكرها موقع "بولد سكاي" الهندي.
ماء الأرز
قم بغلي بعض من الأرز في لتر من الماء، عندما تقل درجة حرارته انقل السائل في زجاجة وتناوله مرتين يوميًا لتخفيف أعراض التهاب المعدة.
ماء البقدونس
البقدونس هو مدر للبول وهو غني بخصائص المواد المضادة للالتهابات ولديه القدرة على تهدئة الغشاء المخاطي للمعدة؛ لذلك قم بإعداد شاي البقدونس وشربه خلال النهار.
عصير الجزر والكرفس
اخلط ثمرتين من الجزر مع الكرفس جنبًا إلى جنب مع الماء وقم بتناول هذا العصير لتخفيف حرقة المعدة والتهاب المعدة.
التفاح والبابونج
قم بتقشير التفاح واغليه مع بعض من البابونج في إناء من الماء وتناول هذا المشروب في صباح كل يوم لتقليل أعراض التهاب المعدة.
الزنجبيل والكمثرى
قم بإعداد خليط من الزنجبيل والكمثرى، واحرص على تناوله خلال النهار الأمر الذي سوف يساعدك على التخلص من آلام المعدة.
