مشروب سحري لحرق الدهون وإنقاص الوزن

اليوم سنقدم لك هذا سيدتي مشروب أخضر سحري، سيساعدك على التخلص من الوزن الزائد والتمتع بجسم رشيق.

كوب من السبانخ "30 ج"

1/2 حبة من الخيار الأخضر

2 سيقان كرفس

2 حبات من التفاح الأخضر

ليمونة

القليل من الزنجبيل

2 أكواب من الماء "400 م"

1- قومي بغسل الخضراوات جيدًا.

2- في الخلاط الكهربائي ضعي جميع المكونات بعد تقطيعها إلى أجزاء صغيرة.

3- انتظري حتى يصبح المشروب متجانس ثم قومي بوضعه في أكواب.

- اشربي هذا العصير في الصباح على الريق.

- يمكنك تناول الكمية المتبقية بين الوجبات الرئيسية.

- يفضل شرب هذا العصير يوميًا لمدة أسبوع ثم مرة واحدة في الشهر على الأقل.